(新聞報導)聽損兒展耐力 響應路跑活動 台灣醒報 103.9.16

聽損兒展耐力 響應路跑活動 台灣醒報 103.9.16 


【台灣醒報記者李昀澔台北報導】在雅文兒童聽語基金會號召下，20位聽損兒及家長將在10月5日開跑的永慶盃台北賽場上，展現苦練2個多月的成果，獻唱〈快樂天堂〉。長期與長庚醫療團隊合作的「台灣之光」景美拔河隊表示，跑步可增強心肺耐力及平衡協調度，呼籲民眾一起響應。

旨在宣揚已故企業家王永慶「保持規律運動」精神的第5屆永慶盃路跑，將於10月5日上午，在台北、嘉義及廈門3地開跑。重度聽損兒廖小弟透露，除了在賽後於台北場登台獻唱〈快樂天堂〉外，他也將盡力挑戰全長5公里的路跑；「最近在學校都有練跑，」他說，「至少跑完3公里沒問題。」

「聽損療育是需要信念與耐力的馬拉松比賽，唱歌對聽損兒來說，更是一項艱鉅的任務。」雅文基金會北區中心督導林純如解釋，即便透過助聽器輔助，聽損兒聽到的聲音，仍與一般人不同，因此需要長時間練習，才能掌握旋律與節拍。

與聽損兒一起響應路跑活動的，還有剛完成世界盃室外拔河錦標賽500公斤組冠軍「三連霸」壯舉的景美拔河隊。

景美與長庚的結緣，起於長庚醫療團隊自1998年起，投入國內運動員傷害防護工作；除景美拔河隊外，包括已陸續啟程前往南韓備戰仁川亞運的網球好手盧彥勳、詹詠然、詹皓晴，及跆拳道名將魏辰洋、曾櫟騁等人，都由長庚醫院醫師及運動防護員隨隊照顧。

嘉義長庚復健科主任許宏志分析，運動員照護與一般民眾以扭傷、痠痛為主的運動傷害不同，由於動作精巧度高、速度快且衝擊力強，一旦受傷必須立即診斷及處理。

「網球比賽傷停時間只有3分鐘，根本沒辦法坐下來冰敷、慢慢觀察。」許宏志說。而景美拔河隊由於征戰全球，也曾因對比賽場地溫、濕度不熟悉，導致隊員發生脫水狀況，都由防護員緊急處理。

「一般民眾參加路跑，最常因水分補充不足，造成脫水、抽筋甚至昏厥等傷害。」許宏志指出，民眾平時練跑後，由於水分大量流失，體重可能減少1至1.5公斤，但若超過體重的3%，就必須特別注意補充水分。他強調，補充水分並非「口渴了才喝」，以運動完平均會減少1公斤體重者為例，應在運動前2至3小時，就預先補充約500毫升開水。