2017年2月13日 星期一
2017.2.13 蘋果日報專訪【天冷運動 熱身時間得拉長10到15分鐘】
天冷運動 熱身時間得拉長10到15分鐘
【運動前熱身的作用是先讓運動時需使用的關節、肌肉等運動組織溫度升高，讓關節活動度變好，因此單靠靜態拉筋，無法達到熱身效果，必須活動關節，例如旋轉手腕、腳踝及轉腰等，且相較於夏天，冬天熱身時間須延長10到15分鐘，至少做足20至30分鐘。】
2017年2月7日 星期二
2017年上半年演講歡迎參加
【三月演講歡迎參加】
常見脊椎疼痛疾病的診斷與治療 (許宏志 醫師主講)
【課程簡介】
人類脊椎是一個複雜結構，主要功能為保護脊髓並且將負重傳遞至骨盆。本課程將探討脊椎不同結構的基本特徵，以及這些結構在脊椎正常功能活動時的相互影響。另外探討脊椎運動學與運動力學的內容，與基本生物力學觀念。介紹脊椎雙柱模型、三柱模型，穩定度原則。從解剖學、力學特性、運動學的活動度、表面運動、耦合運動、脊椎穩定性與應用生物力學分析。介紹常用診斷脊椎疾患的醫學專有名詞、頸椎腰椎的X光檢查、電腦斷層檢查、核磁共振檢查、骨掃描、電生理檢查(肌電圖、神經傳導與誘發電位)、軟組織超音波等。及針對脊椎疾患診斷的血液、生化、核醫與尿液檢查。及常見疾病診斷要點說明。也會針對常見脊椎疼痛疾病如急性下背痛、閃到腰、坐骨神經痛、椎間盤突出、脊椎狹窄症、骨質疏鬆症、退化性關節炎、壓迫性骨折、小面關節症候群、脊椎滑脫、椎弓解離、脊椎側彎、脊椎牽拉症等常見疼痛疾患之診療。除上列常見疾患之外，也將介紹筋膜性下背痛，及常見發生在脊椎的肌筋膜疼痛症，其診斷重點與治療介紹。治療教學包括常見脊椎疼痛疾病的藥物治療，包括常用口服、注射藥物及投與途徑、輔助藥物、特殊疾病適用藥物介紹。各類阻斷治療包括激痛點注射、神經阻斷術、硬脊膜外阻斷、小面關節阻斷、神經撥離術、物理因子治療、徒手治療等重要原則與禁忌症。
【上課時間與地點】
2017 年 03 月 12 日（日）08：30～17：00 國立臺灣大學 博雅教學館102教室
2017 年 04 月 30 日（日）08：30～17：00 高雄醫學大學 濟世大樓CS302教室
2017 年 06 月 04 日（日）08：30～17：00 中山醫學大學 正心樓0112教室
報名網址:
https://www.beclass.com/rid=193a2bd584ede2780a8b
常見脊椎疼痛疾病的診斷與治療 (許宏志 醫師主講)
【課程簡介】
人類脊椎是一個複雜結構，主要功能為保護脊髓並且將負重傳遞至骨盆。本課程將探討脊椎不同結構的基本特徵，以及這些結構在脊椎正常功能活動時的相互影響。另外探討脊椎運動學與運動力學的內容，與基本生物力學觀念。介紹脊椎雙柱模型、三柱模型，穩定度原則。從解剖學、力學特性、運動學的活動度、表面運動、耦合運動、脊椎穩定性與應用生物力學分析。介紹常用診斷脊椎疾患的醫學專有名詞、頸椎腰椎的X光檢查、電腦斷層檢查、核磁共振檢查、骨掃描、電生理檢查(肌電圖、神經傳導與誘發電位)、軟組織超音波等。及針對脊椎疾患診斷的血液、生化、核醫與尿液檢查。及常見疾病診斷要點說明。也會針對常見脊椎疼痛疾病如急性下背痛、閃到腰、坐骨神經痛、椎間盤突出、脊椎狹窄症、骨質疏鬆症、退化性關節炎、壓迫性骨折、小面關節症候群、脊椎滑脫、椎弓解離、脊椎側彎、脊椎牽拉症等常見疼痛疾患之診療。除上列常見疾患之外，也將介紹筋膜性下背痛，及常見發生在脊椎的肌筋膜疼痛症，其診斷重點與治療介紹。治療教學包括常見脊椎疼痛疾病的藥物治療，包括常用口服、注射藥物及投與途徑、輔助藥物、特殊疾病適用藥物介紹。各類阻斷治療包括激痛點注射、神經阻斷術、硬脊膜外阻斷、小面關節阻斷、神經撥離術、物理因子治療、徒手治療等重要原則與禁忌症。
【上課時間與地點】
2017 年 03 月 12 日（日）08：30～17：00 國立臺灣大學 博雅教學館102教室
2017 年 04 月 30 日（日）08：30～17：00 高雄醫學大學 濟世大樓CS302教室
2017 年 06 月 04 日（日）08：30～17：00 中山醫學大學 正心樓0112教室
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https://www.beclass.com/rid=193a2bd584ede2780a8b
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